z czego sa

[...] - wyjaśni mi ktoś jakie są rodzaje podrzutów i czym się charakteryzują? Jak na razie znam 3 (ale nie wiem czy nazwa będzie dobra, więc także opiszę o co mi chodzi. W razie czego od razu poprawiajcie): 1) Podrzut siłowy - podrzut z zejściem do półprzysiadu http://www.youtube.com/watch?v=nOWcrqOSevs 2) Podrzut na nożyce - podrzut z nogami do [...]

[...] do samego Lafaya, raczej nie chcę z niego rezygnować, bo z tego co widziałem są naprawdę bardzo pomysłowe ćwiczenia, choćby te pompki na krzesłach, 'dipsy' itd. Jedynie do czego się nie stosuje z książki to rozciąganie, bo zajmuje mi za dużo czasu, będę się rozciągał według atlasu. I takie pytano jakie rozciąganie po treningu, statyczne, [...]

Rekawice sa rozne od podstawowych za 50zł do skórzanych za ok 120zł , czy sa dobre zalezy czego oczekujesz jesli zaczynasz przygode z SW to mysle ze pewnie ktores starcza spokojnie , jesli juz jestes jakis lepszy fajter i chcesz sie jakos powiazac z tym to masz troche lepszych i drozszych firm jak np. Raja, Twins,King,

[...] w nowym otoczeniu a drudzy nie... i niewazne czy byli slabi czy byli za***isci - zostali z druzyna do konca... wszystko przyjdzie z czasem, trenuj ciezko nie tylko podczas treningu , ale i po za nim !! Z doswiadczenia wiem ze jezeli wniesiesz do druzyny cos nowego , cos czego nie maja inni - bedziesz lepiej traktowany dlatego wez sie w garsc !

[...] choc mowi ze trafia sie tam zbyt duzo fanatykow ktorzy psuja mu opinie, zreszta sam jest bardzo dobry w parterze z tego co udalo mi sie zaobserwowac. Chyba znalazlem to czego szukalem mam tam walke w kazdej pozycji, niezle tricki do samoobrony a starsi widzialem ze walczyli na noze i robili formy z bronia. Na obozie mamy miec jeszcze eskrime [...]

Nie wiem na jakim treningu capoeira byłeś, ale ja nie trenuję na powietrzu, po to te techniki są, żeby je trenować z partnerem czy tez na worku etc. Nie pytam, do czego tych technik MOŻNA użyć, bo to wiem-pytam, czy ich UŻYWASZ na partnerze i worku? Ochraniacze, rękawice, sparringi-macie to czy nie? Jak powiedziałem, Capoeira ma wiele aspektów [...]

[...] problemy ze pewnymi rodzajami sprzętu np wzorek -pisał w jednym z postów iż musiał zrezygnować z tytana bo nie był w stanie przewidzieć na 100% czy uda mu się trafić w punkt czego efektem było między innymi spalenie wszystkich podejść na ostatnich MP.Zdaję sobie sprawę że te fakty dają argumenty przeciwnikom sprzętu ale to nie zmienia [...]

Uważam,że nie ma 100% pewniaka że meta jest czysta,bo nie widzimy jaki jest proces i czego dodają Być może są uczciwi ale trzeba wiedzieć że nikt nie jest tak do końca uczciwy!!! A co nie słyszeliście o porzekrętach jakie niektóre firmy robią np zamiast mineralnej leją wodę z kranu! Oczywiście nie mówię że wszystko co na rynku to jest oszukane [...]

Dokladnie wiesz ,masz racjie dlatego przechodze na wolowine ,a tran coz uwielbiam a co do skaldow jutro wuce wszystkie czesci z wlowiny ile maja czego tylko to jeszcze zalezy czy karmione zbozem czy trawa a i dozucimy kolego do skwarkow makrele wiec ide spac ,niech tluszcz bedzie z nami ech gdyby ta wolowina jeszcze tansza byla [...]

razem z suplementacja omega i leucytyna mam wysokie nie mam pjecia od czego , fakt moje sa w gurnej granicy lub deko nad , czyli jesli dobrze pamietam ok 180 , a slyszalem ze szczupli ludzie potrafia miec po 600

Mój pomysł jest najlepszy i kilka osób juz to potwierdziało okok ławki stawiasz dwa taborety wyskośc dopsowujesz na mniejszym cięzarze tak zeby w razie czego gryf minimalnie ścisnoł ci klatke i po sprawie gryf spoczywa na taboretach a ty spokojnie wysówasz się spod sztangi!Osobiście tego nie stosowałem a gryf tylko raz musiałem sobie stoczyć po [...]

[...] to mleko człowieka (czyt matki), w późniejszym okresie mleka matki człowiek nie pije, a mleko krowy jest dla cielaków, nie ludzi. Gigantyczny biznes zrobiony został na czymś czego człowiek w ogóle nie potrzebuje - tj mleku innych ssaków, tak samo jest ze zbożem wg mnie -tj w ogóle nie jest potrzebne, a wręcz jest zbędne. Co do wapnia z mleka - [...]

[...] pare razy dziennie. Zjadam 1.5g na 1kg wagi. Ale rzygać mi się chce już od tych ryb i miesa, przez co szukam desperacko pomocy i odpowiedzi na moj problem. Z tą skazą czego nie wolno mi jeść, są jakieś leki na to? Bo od 1 roku 3majac diete doprawdy na łeb juz dostaje, zero nabiału, jajek itp;/ a piersi różnego gatunku jak i tuny z [...]

[...] maszyny, zeby wyrobic mieśnie, ruchy zeby tak ciezar nie latał na boki... tak mi na siłowni powiedziano.Oczywiscie dziś bede robic to co viren napisał (dzięki ) no i zobaczymy jak to będzie... a jeszcze jedno A i B to są okreslenia czego ? Np. dziś bede drugi dzień z trzech w tym tygodniu wiec nie wiem co z tego opisu Virena dzis mam robic...

[...] MOZESZ TAK CWICZYC. POZA TYM MOZNA ROWNIEZ POLACZYC BICEPS Z TRICEPSEM NA JEDNYM TRENINGU. WSZYSTKO ZALEZY OD STAZU I CELOW. MUSISZ TEZ PAMIETAC O REGENERACJI. 4.Dlaczego rosna mi tylko miesnie? Cwicze od 2 miechow, robie trening na mase, wszystkie miesnie rosna w obwodach i wogole wszsto fajnie tylko ja nie chce miesni samych tylko [...]

Możesz tak to sobie tłumaczyć i dalej się nakręcać poglebiając problem. Od strony tych wyników badań nie ma się czego przyczepić. Podstawa do rozmowy byłby wynik testa w dolnej granicy normy (lub poniżej) w 2-3 kolejnych po sobie badaniach co 3-6miesięcy. Do tego przysadka/shbg. W Twoich wynikach e2/prog nieznacznie pobity. Możesz spróbować je [...]

[...] sukcesu oprócz niej potrzebne są także suplementy dobrej jakości,dlatego też zgłaszam swoją kandydaturę.Planuję przez kolejne miesiące budować masę mięśniową i siłę do czego niezbędna jest odpowiednia suplementacja.Interesujące mnie produkty to: -http://www.uns-supplements.com/pl/p/BCAA-800-150-tabs/196 [...]

Co to znaczy "nic mi to nie da"? Czego oczekujesz od kuracji, ma ona ci umożliwić normalne funkcjonowanie, gdyż sam wiesz jak się czujesz z tak niskim poziomem testa. To stan chorobowy, leczy się go tak jak zaproponował lekarz. Zaczynasz i do końca życia jesteś na kuracji ale żyjesz w komforcie. Źle mnie zrozumiałeś. Napisałem wcześniej, że efekty [...]

pitt mojego przyjaciela pilnowal dziecka jak trzeba było.Jak sie wychodzilo z auta gdzies np sklep,stacja benzynowa itp,a dziecko spalo itp,w razie czego jak pies wyszedl mowilo mu sie imie dziecka i biegl do auta zeby klasc sie obok dziecka .Za***isty pies.Taki tylko przyklad,bo dyskusja wczesniej byla.Same superlatywy na przykladzie tamtego moge [...]

[...] września zawitałem może na 2 tygodnie na siłowni. Co do diety to wybieram odpowiednie produkty korzystam z przepisów zamieszczonych na forum, mam 5 posiłków dziennie jedyne czego nie zrobiłem to nie rozpisywałęm wszystkiego na kalorie itp. Sprzęt to siłownia na hali nie najlepiej wyposarzona ale jest ławeczka są sztangielki i atlas. Zależy mi na [...]